fbpx
Skip to content Skip to footer

Jak podnieść swoją efektywność i poczuć zadowolenie z życia poprzez właściwe zarządzanie zasobami swojej energii?

Zadbaj o swoje samopoczucie i efektywność! Praca lekarza weterynarii jest pełna wyzwań i wymaga nieustannego zaangażowania. Często zapominamy, że aby skutecznie pomagać innym, musimy najpierw zadbać o siebie. Nasze warsztaty są zaprojektowane specjalnie dla tych, którzy pragną podnieść swoją efektywność i znaleźć większe zadowolenie z życia poprzez właściwe zarządzanie zasobami energii własnej.

Badania pokazują także, że zarządzanie czasem i energią prowadzi do większej satysfakcji z życia niż samo zarządzanie czasem. Dzieje się tak dlatego, że efektywne zarządzanie energią pozwala lepiej zorganizować swoje dni wokół wartości i przekonań, co daje poczucie spełnienia i zmniejsza poziom stresu​ (Źródła: Concordia University, Work Brighter).

Serdecznie zapraszamy do udziału w naszych warsztatach, które pomogą Ci nie tylko podnieść efektywność, ale także cieszyć się pełnią życia zarówno w pracy, jak i poza nią.

Czas trwania warsztatu: 4-6 h

Dedykowany: lekarzom weterynarii, technikom weterynarii, pracownikom recepcji, managerom, właścicielom ZLZ-ów i innym pracownikom branży weterynaryjnej.

Jeśli czujesz, że brakuje Ci energii i motywacji do działania – to znaczy, że ten warsztat jest dla Ciebie!

Eksperci Vethink Academy, którzy zajmują się tym tematem:
Magda stojąca
Magdalena Żuber
Czego można się nauczyć?
  1. Rozpoznawanie źródeł energii i wyzwań: Nauczysz się identyfikować, co dodaje Ci energii, a co ją odbiera, zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym.
  2. Techniki zarządzania energią: Poznasz sprawdzone metody, które pomogą Ci lepiej gospodarować swoją energią w ciągu dnia.
  3. Balansowanie życia zawodowego i prywatnego: Dowiesz się, jak skutecznie oddzielać czas pracy od czasu odpoczynku, aby czerpać radość z obu tych sfer.
  4. Mindfulness i techniki relaksacyjne: Zdobędziesz narzędzia, które pomogą Ci w codziennym relaksie i regeneracji.
  5. Planowanie i priorytetyzacja: Nauczysz się, jak planować swoje zadania i ustalać priorytety, aby unikać przeciążenia i poczucia przytłoczenia.
Stosowane metody:
  1. Interaktywne wykłady: Nasze sesje wykładowe są prowadzone w sposób angażujący uczestników, z naciskiem na wymianę doświadczeń i aktywne uczestnictwo.
  2. Ćwiczenia praktyczne: Będziesz miał okazję przećwiczyć różne techniki zarządzania energią w praktyce, dzięki czemu łatwiej będzie Ci je wdrożyć w codziennym życiu.
  3. Sesje grupowe i dyskusje: Wspólne dyskusje i praca w grupach pomogą Ci zrozumieć różne podejścia i znaleźć najlepsze rozwiązania dla siebie.
  4. Indywidualne planowanie: Podczas warsztatów stworzysz swój indywidualny plan zarządzania energią, który pomoże Ci w długoterminowym podnoszeniu efektywności i satysfakcji z życia.
  5. Techniki relaksacyjne: Nauczysz się praktycznych metod, tj.: medytacja i ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci w codziennym zarządzaniu stresem i regeneracji.
Dołącz do nas, aby odkryć, jak skutecznie zarządzać swoimi zasobami energii i poczuć większe zadowolenie z życia. Nasze warsztaty to doskonała okazja do rozwoju osobistego i zawodowego, w atmosferze wsparcia i współpracy.
Zapraszamy serdecznie!
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
Imię i nazwisko
Jestem zainteresowana/-any tematyką:
Zgody marketingowe

Porozmawiajmy! – bezpłatna konsultacja

Czas trwania: 15-30 minut
Podczas rozmowy zapytamy o to, z czym borykasz się Ty lub Twój zespół. Dzięki temu dopasujemy do tych potrzeb tematykę, narzędzia oraz eksperta. 

    Naszą misją jest podnoszenie jakości życia zespołów weterynaryjnych.

    Adres

    Clinic Invest
    ul. Jarzębinowa 24
    11-034 Stawiguda

    Kontakt

    +48 787 071 953

    Vethink © 2024. Wszelkie prawa zastrzeżone