Czym się zajmujemy
Nadchodzące wydarzenia
Przykłady warsztatów
Proponowane przez nas warsztaty mają za zadanie wspomóc właścicieli klinik i ich zespół w uzyskaniu zbalansowanego i harmonijnego podejścia do pracy, w tym także do kontaktu z klientami.
Nasze warsztaty są szyte na miarę na podstawie wyników z kwestionariusza.
Przykładowe tematy warsztatów:
Zarządzanie stresem i budowanie odporności psychicznej
Podczas warsztatów:
- DOWIESZ SIĘ jak radzić sobie ze stresem, będącym naturalną reakcją organizmu na różnorodne bodźce zewnętrzne lub wewnętrzne, które są postrzegane jako wyzwania lub zagrożenia.
- NAUCZYSZ SIĘ jak świadome reagować na bodźce stresowe i wyrobić w sobie naturalną zdolność do świadomego rozpoznawania sygnałów stresowych oraz zdolność do kontrolowania naszych reakcji na nie.
- POZNASZ narzędzia do świadomego uwolnienia się od "autopilota", czyli reagowania na stres automatycznie i nieświadomie,
- POZNASZ technikę mindfulness, która pomaga rozwijać umiejętność obserwacji swoich myśli, emocji i fizycznych doznań bez oceniania czy oceniania.
- SPRÓBUJESZ technik relaksacyjnych, które są skutecznym narzędziem do zwalczania stresu i odprężania ciała oraz umysłu.
Zarządzanie efektywnością poprzez właściwe zarządzanie energią własną
Podczas warsztatów:
DOWIESZ SIĘ jak właściwe zarządzanie zasobami życiowymi staje się element osiągania harmonii, sukcesu i satysfakcji w życiu.
POZNASZ znaczenie energii fizycznej poprzez regularną regenerację oraz dostarczanie organizmowi niezbędnych bodźców do prawidłowego funkcjonowania.
DOWIESZ SIĘ czym jest energia umysłowa i dowiesz się jak wykorzystać ją w rozwijaniu umiejętności, nauki nowych rzeczy, czytaniu, rozwiązywaniu problemów oraz pielęgnowaniu kreatywności.
NAUCZYSZ SIĘ zarządzania stresem oraz dbania o równowagę psychiczną.
ODKRYJESZ energię emocjonalną, która odgrywa kluczową rolę w naszych relacjach z innymi ludźmi oraz w naszym samopoczuciu.
NAUCZYSZ SIĘ wykorzystywać motywację do pokonywania przeszkód oraz dążenia do osiągnięcia zamierzonych celów oraz wyznaczania celów.
Świadomy lider - wsparcie w koncentracji, klarowności i empatii
Podczas warsztatów:
DOWIESZ SIĘ dlaczego skupienie jest kluczowym elementem efektywnego działania w miejscu pracy, wpływającym zarówno na jakość wykonywanych zadań, jak i na relacje z współpracownikami.
NAUCZYSZ SIĘ konstruktywnego komunikowania się ze współpracownikami , które jest kluczowym elementem budowania zdrowej i efektywnej atmosfery w miejscu pracy, dzięki któremu możemy unikać nieporozumień, konfliktów i frustracji, co jednocześnie przyczynia się do zwiększenia efektywności oraz satysfakcji z pracy.
ZDOBĘDZIESZ UMIEJĘTNOŚĆ budowania zdrowych i trwałych relacji z zespołem, która odgrywa kluczową rolę w osiąganiu sukcesu zespołu, skutecznego rozwiązywania problemów, podejmowania decyzji oraz osiągania wspólnych celów, a także wpłynąć na budowanie zaufania, otwartości oraz szacunku w relacjach z kolegami z pracy, co sprzyja lepszej współpracy i integracji w zespole.
Interwencja kryzysowa
Podczas warsztatów:
DOWIESZ SIĘ jak rozmawiać z pracownikiem będącym w kryzysie psychicznym? Jak stworzyć bezpieczne i wspierające środowisko, w którym pracownik będzie mógł otwarcie wyrażać swoje uczucia i obawy. Poznasz konkretne źródła wsparcia, tj. profesjonalna pomoc terapeutyczna lub psychologiczna, oraz wspólna praca nad możliwymi strategiami radzenia sobie z kryzysem.
NAUCZYSZ SIĘ jak rozmawiać w zespole o śmierci pacjentów? Jak poprowadzić rozmowy w sposób otwarty i szanujący indywidualne reakcje członków zespołu, zachęcając do wspólnego przemyślenia sposobów radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi.
POZNASZ metody radzenia sobie z konfliktem w zespole, wagę otwartego i uczciwego wyrażenia swoich uczuć i punktów widzenia, uważnego słuchania i szukania kompromisów oraz rozwiązań, które będą akceptowalne dla wszystkich stron.
DOWIESZ SIĘ jak wspierać pracownika po próbie samobójczej? Nauczysz się w delikatny sposób okazać wsparcie i empatię, wyrażając gotowość do wysłuchania uczuć i doświadczeń współpracownika i dowiesz się jak oferować pomocy w znalezieniu konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami i kryzysem psychicznym.
Relacje z klientem i zespołem
Podczas warsztatów:
- DOWIESZ SIĘ jak budować w Twoim zespole i w kontaktach z klientami zdrowe relacje oparte na zaufaniu, wzajemnym szacunku i zrozumieniu.
- POZNASZ tajniki udzielania i przyjmowania informacji zwrotnej, która jest świetnym narzędziem doskonalenia, ale także budowania pozytywnej atmosfery i motywacji w każdym zespole.
- ZDOBĘDZIESZ UMIEJĘTNOŚĆ komunikacji jako kompetencji klinicznej według metody Calgary-Cambridge, techniki wspierającej wymianę informacji, zarówno tej formalnej, jak i nieformalnej, pomagającej zrozumieć perspektywy innych, co sprzyja unikaniu konfliktów i budowaniu silnych relacji.
- NAUCZYSZ SIĘ jak budować komunikat będący kluczem do eliminacji nieporozumień i budowania efektywnej współpracy. Nauczymy Cię unikać niejednoznaczności i stawiać na jasność i prostotę, tak aby każdy formułowany przez Ciebie przekaz był zrozumiały dla wszystkich członków zespołu oraz Twoich klientów.
Samoświadomość
Podczas warsztatów:
- NAUCZYSZ SIĘ zarządzać swoimi zasobami w zakresie umiejętność efektywnego planowania, ale również świadomego wykorzystywania swoich umiejętności i czasu.
- DOWIESZ SIĘ jak rozpoznawać emocje i zdobywasz umiejętność rozumienia emocji innych, co pozwala na lepsze zarządzanie relacjami, konstruktywne rozwiązywanie konfliktów oraz budowanie zdrowego środowiska pracy.
- ZDOBĘDZIESZ UMIEJĘTNOŚĆ radzenia sobie w trudnych sytuacjach, poprzez aktywne stosowanie elastyczności myślowej i umiejętności adaptacji, radzenia sobie z wyzwaniami, utrzymywania spokoju w obliczu presji i podejmowania rozsądnych decyzji nawet w najtrudniejszych momentach.
- POZNASZ czym jest pewność siebie, rozpoczynając pracę nad pozytywnym postrzeganiem swojej osoby, zdobywaniem nowych umiejętności i akceptacją własnych mocnych stron, co wpłynie nie tylko na Twój indywidualny sukces, ale także na budowanie pozytywnej atmosfery w Twoim zespole.